「 転職が思っていたほど上手くいかず失敗だ 」と嘆いて絶望している40代中高年が、実に多いことに驚かされます。

転職活動は、新卒の就職活動と違い、同じ仲間もおらず不安でいっぱいです。たった一人で行う転職活動は、日々不安に押しつぶされそうな錯覚と戦いながらなので不安で仕方ありませんよね?

私自身、40代でリストラされて転職活動をした際、最初のうちはリストラされた大勢の同僚たちがいました。まだ、内定をもらっていない同僚がいるという事実は、私にある種の安心感を与えてくれましたが、日が経つにつれ徐々に人数も減っていき、結局は私一人になっていました。不安に押しつぶされ狂いそうな毎日だったのを今でも覚えています。二度とあの不安な日々に戻りたくはないものですね。

「 転職が思っていたほど上手くいかず失敗だと 」嘆いている40代転職者の多くは、行動力が足りていないだけだと断言でききます。行動をためらう気持ちも分かりますし、転職者特集の不安が原因になっているということも分かっています。しかし、人生に絶望して無職になって生活保護を受けるような事態は避けなければなりません。しかも、不安の解消はそう難しくないのですから。

40代の転職者は不安の原因が分からず恐怖する

40代以降の中高年が求職活動をしていると、様々な不安が胸をよぎるのではないでしょうか?孤独感と共に様々な不安にさいなまれるのが転職活動の苦しさです。これは味わった者にしか分からない感情です。その苦しみから逃れるためには、相談相手になるパートナーや友人を持つことと、不安を解消する手段が必要です。

転職活動における不安は様々ですが、仮にそれらに原因を求めるのなら、それは「 不安 」です。
「 不安 」すなわち分からないという事態が心を不安定にさせます。何が不明なのかと言えば、次の4つに大別できます。

  1. 自身の不安
    自分自身の希望とその具体的な理由がはっきりしないことによる不安。
    これに悩む40代の中高年は意外に多い。自分自身の存在に対する疑問や自信喪失という深刻な悩みに陥る場合もあり得ます。

  2. 見通しの不安
    いつ転職できるか分からないことによる不安。
    経済的な問題や家庭や周囲の見る目の厳しさなど、日々の苦しさを抱える多くの40代転職者が持っている不安。
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  3. 手段の不安
    どんな応募書類を作成すればよいのか?など転職活動のための手段が分からないことによる不安。

  4. 面接の不安
    これは主に面接で何をアピールして、どんな受け答えができるのか?などの不安。

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自分自身の不安を解消するには第三者目線が必要

これらの不安は、40代転職者の前向きな活動を妨げます。行動する意欲が不安によって抑え込まれてしまうことが原因です。転職には前向きで勢力的な活動がどうしても必要となってきます。不安はできるだけ早期に解消しなければなりません。

052horror0523_TP_V-300x200 不安で行動できない40代は転職に失敗して絶望する自分の不明を解消するためには、自己価値を発見するプロセスを取ることによって本当の自分の興味や関心に気が付けば、そもそもこの不明が消えるため不安に感じることはありません。自分のやりたいことが分からない場合は、本当に率直に意見を言ってくれる転職エージェントのキャリアカウンセラーやコンサルティングのような第三者から本当の「 やりたいこと 」を引き出してもらうのがベストだと考えます。

また苦言も辞さない友人やパートナーなどにロングインタビューをお願いしたり、自分で自分のことや企業のことを紙に書き出してみることが有効な手段になり得ます。これらの過程を経れば、自分のやりたいことやできることが見えてきます。

しかし、自分で自分自身の真の姿を正確につかむためには、実はなかなか難しいところです。絶対的な確信を持つためには、やはり自分でこうだと思った姿を第三者に伝えた上で、意見をもらう必要があります。

いつ転職できるか分からない不安は計画を立てて解消

・そもそも条件に合う求人が少なく、応募できない
・応募しても書類選考で落とされる
・なんとか面接までいったが、面接で落とされる

このようなことが長期間、幾度も続けば誰だってモチベーションが下がって、自分は世間から見捨てられてたのではないか?という錯覚に陥ります。そんな気持ちを抑えて先の見通しを立てるには、やはりまず計画を立ることから始めるべきでしょう。

繰り返しますが、40代中高年の求人は必ずあります。管理職経験がなくとも、転職回数が5回以上あろうとも求人は存在します。

求人が見つからないという人は、自分の求人情報の探し方をよくチェックしてみてください。新聞は何紙?転職サイトはいくつ登録しましたか?駅のフリーペーパーはチェックしましたか?様々な情報手段を活用して精密な情報収集を行ってください。

052horror0523_TP_V-300x200 不安で行動できない40代は転職に失敗して絶望する第一志望の職種だけで週20件以上応募していくわけですが、時間が経つにつれ応募できる求人が低減していきます。応募の優先順位を考えたうえで、第一志望の職種だけでは応募数が足らなければ第二志望、第三志望の職種へと応募先を広げてください。

それでも足りなければ、求人条件を無視してでも応募していきましょう。

20社以上の応募を繰り返し、応募書類には必ず自己PRをつけて的確に採用担当者の目に届くようにしていれば、不思議なもので1~2週間後には複数の会社から面接の通知が舞い込んできます。

一定の応募件数をキープしていれば、書類選考は自ずと通過することを理解しておいてください。

面接においては、単に相手が聞いてくることに対して回答するばかりでなく、こちらから逆質問をしつつ自己PRすべきです。これらのテクニックは面接の回数をこなさなければ身に付きません。

見通しの不明は数値目標を掲げ、応募先を確保した時点でかなり解消できます。何をどれだけ行動すれば良いのか自分自身で理解できるようになります。そして1~2週間後には跡形なく解消しているはず。計画通り行動できていれば、不思議とその頃に面接の通知が次々に舞い込んできます。

応募活動をノルマと考えて行動することで、来週の月曜日には自分はどこで何をしているかといったスケジュールがはっきりと分かってくるようになります。この日とこの日は面接、その合間に翌週分の応募を行いつつ、転職エージェントに定期連絡ををしてという具体的な予定が立つようになります。

不思議なもので、行動していれば内定日の予想すらできるようになります。このような予定が組めるようになった時点で、見通しの不安は解消です。

何をアピールすれば良いのか分からない不安は読書して解消

面接に挑むための不安を解消するためには、書店に数多く並んでいる「 履歴書や職務経歴書の書き方 」「 40代以降から始める面接必勝法 」などのHOW TO本を参考にするのが良いでしょう。しかし、面接という人と人との対面でのやり取りは必ずしも定型的に行われるとは限らず、臨機応変な対応が求められます。

052horror0523_TP_V-300x200 不安で行動できない40代は転職に失敗して絶望するこればかりは書籍などの情報だけではどうすることもできません。場数を踏んで「 慣れる 」しかありません。

もちろん、転職エージェントの無料面接シュミレーションや有料の転職支援サービスの中にある「 面接必勝プログラム 」を利用するのもありだと思います。特に、有料の転職支援サービスが提供している「 面接必勝プログラム 」は、面接のシュミレーションを行うのは当然のことながら、実際にその様子をビデオ撮影し、転職者と共にチェックし改善点を修正していくトレーニングが繰り返されます。

これは非常に効果的だと私は考えています。同様のトレーニングは、自宅で家族とと共に面接シュミレーションする様子をビデオ撮影することで代用することができるので、是非試してみてください。

自分自身の姿勢や話すクセを客観的に見る機会は、そうそうないので最初は自分の姿に驚かれるかと思います。私自身、リストラされた面々とレンタルスペースを借りて、集団でビデオ撮影を行いました。姿勢や話すクセは矯正すると、必ず自信も付いてきます。当時の映像は未だ残っていて、本当に恥ずかしい。

夫が転職できずに不安だというパートナーからの相談

転職支援をする中で、転職活動中の本人からだけでなくパートナーからの相談も急増しています。

「 40代の夫が突然リストラされて、行く当てもない。もう100通以上応募しているけれど、どうすればいいのか? 」とか、「 夫の勤め先が倒産したんですが、これを機に独立開業すると言い出した。止めて欲しい 」といったものが多いですね。

052horror0523_TP_V-300x200 不安で行動できない40代は転職に失敗して絶望する私自身、40代でリストラされて転職活動をしていた際は、妻から「 失業保険が切れて無収入になっても、私が稼ぐから安心して活動してください 」と言われ涙がこぼれ落ちたのを今でも覚えています。

気丈な女だなと当時は思ってしましたが、妻は泣いていました。私の知らないところで声をあげて泣いていたそうです。(私がこの事実を知ったのはだいぶ後のことでした…)

転職活動は不安との闘いであり、相当な精神力が必要です。ですから、どうすることもできないような話題で責め立てるのは得策ではありません。基本的な接し方は以下のとおり

  • とにかく感情を否定しない
  • 早く転職して欲しいなどという無茶ぶりをしかけない
  • 年収が下がったら生活できないなどのプレッシャーをかけない
  • 嫁ブロックしない

不安で行動できない40代は転職で失敗して絶望するまとめ

不安で行動できない40代は転職で失敗して絶望するについて、まとめてみましたがいかがでしたでしょうか? では、最後に今回の要点をまとめておきますので参考にしてみてください。

・不安の種類は、自身・見通し・手段・面接の4つ
・4つの不安は、転職者の行動を鈍らせる
・行動する意欲は不安によって抑え込まれてしまう
・パートナーが失業してもプレッシャーをかけない

私も不安で押しつぶされて転職活動ができなくなってしまった時期があります。行動する前に色々考えてしまうのがいけなかったんでしょうね。家族や友人たちにも迷惑をかけっぱなしでした。でも人間ダメな時は、人に頼ることも必要ですよ。一度や二度人に助けを求めてみてはいかがでしょうか?少しは気が和らぎますよ。私でよければ、いつでも話を聞きますね。転職支援をしている斉藤でした。

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